今の時代スマホ無しの生活は考えられないですよね📱 現代病と言ってもいい位急速に増えているのが「スマホ首」。 スマホを長時間見ることからくる首や肩の張りや痛みのことです！ あなたは「スマホ首」でお悩みでは無いですか？？ 冒頭でもお伝えしたように、スマホは今の時代必要不可欠な存在です。 うまく付き合っていくにはどうすればいいか考えていく必要があるのではないかなと思って、「スマホ首」の改善・...