「座る時どういう座り方がいいんですか？？」 この質問はよく聞かれます！ 正座、あぐら、横座り・・・それぞれ良いところと悪いところがあるわけですが、ちょっとした事を気をつけるだけで腰や膝にかかる負担を軽減できるんですよ👍 動画で解説しているので見てください！ ⬇︎⬇︎⬇︎ https://youtu.be/sfz-kTKsCLs もし動画が見れない方はLINEから「床の座り方」とメッセ...