【脳と体のいきいき講座】 軽い運動をしながら計算やしりとりをするコグニサイズや筋力トレーニングで、健康づくりを！！ 参加費無料、場所は母子健康センター（市役所向かい）です。 日程など、詳しくは画像を確認してください。 【健康長寿課】 #介護予防 #フレイル #多賀城