inner breath

【5月オンライングループレッスンのお知らせ】

当スタジオでは、ピラティスとジャイロキネシスのオンラインレッスンを毎日開催しています
５月７日以降のスケジュールが決まりましたので、ご案内申し上げます。

受講者からは、
「お家にいながら本格的なレッスンが頻度高く受けられる」
「日に日に身体が軽くなっていく」
とご好評をいただいています。

目指しているのは、より快適で、アグレッシブな身体です。
ピ...

【STAY HOME 応援キャンペーン】

ピラティスとジャイロキネシスをベースにしたオンライン45分間クラスを、ほぼ毎日開催。
受け放題チケットもご用意しました。
回を重ねるごとに「美しい歩行」「歩くほど快適になる歩き方」へと近づくことを目指します。

おうち時間を有意義に使いませんか？
詳しくはコチラヘ

https://www.inner-breath.com/%E3%82%AA%E3%83...

【無料オンライングループ 30分 ご案内】４月１８日まで

大きな変革期に地に足をつけて前に進むため、ボディワークで心身快適に。
おうち時間を有効活用。この機会にぜひ Studio Inner Breath のボディワークをお楽しみください

４月
１３日(月)18時~ リフレッシュピラティス
１４日(火)9時半~ のびやか椅子ワーク
１５日(水)10時~ 瞑想ピラティス
１６日(木)15時~ 足...

【4月グループレッスンのご案内】

当スタジオでは、新型コロナウィルスへの対策として、除菌清掃・換気などできることを徹底しながら、通常通り営業しております。

なお現在、体調不良の場合は当日でもキャンセルポリシー外での対応をさせていただいております。


モヤモヤしたよくわからないストレスに体が固まってはいませんか？
動いて笑って元気を充電！
スタジオでお待ちしております

【第４回 からだ探求講座のご案内】

第３回の様子はこちら
https://ameblo.jp/teketekejiji/entry-12573861026.html

＝＝＝＝＝＝
お申込みはこちらから
＝＝＝＝＝＝
https://www.inner-breath.com/event/
 大阪市北区東天満1-3-11-201

立春を迎え、スタジオでも新しい季節に向けて進みます

少人数だからこそできること、チャレンジしてみるグループクラス。いろいろ見直し、新しいクラスも始めます。お伝えする側にとっても挑戦です。

（イレギュラーのため表に記載していませんが）
２月10日(月)12:00 ピラティスクラス（ベーシック）
こちらも合わせてご検討くださいませ

（少人数制のため、前日22時までのご予約をお願いいたします）

...

第３回 からだ探求講座のご案内

第２回の様子はこちら
https://ameblo.jp/teketekejiji/entry-12570168933.html

＝＝＝＝＝＝
お申込みはこちらから
＝＝＝＝＝＝
https://www.inner-breath.com/event/

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初めての方はこちらのフォームから
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体験レッスンのご案内
https://www.inner-breath.com/for-new-customer/

【2020 新年あけましておめでとうございます】
健やかに
のびやかに
そしてエネルギッシュに
人生もっともっと豊かになるはず！

本年もよろしくお願いいたします
スタジオインナーブレスは 1/4(土)から営業いたします

【イベントのご案内】
『身体のこと、知って感じて動いてみる』身体探求講座〜股関節〜のご案内
骨盤と脚のつなぎ目で、座るにも、立つにも、歩くにも、大切なところ。
　
《からだ探求〜股関節〜》
☆日時　1月25日(土)10:00~11:30
☆内容　①股関節ってどうなってる？
　　　　②骨を触ってみよう
　　　　③股関節を感じて動いてみよう
☆担当 Kiyomi  Yurie
☆参加費  会員3,00...

第一回身体探求講座「足からはじまる」終了しました。
「知って、感じて、動いてみる」

ピラティスやジャイロをされてなくてもご参加いただけます。
次回のテーマは骨盤、１月の後半週末を予定しています。

ブログに様子を書きました。よろしければご覧ください。
https://ameblo.jp/teketekejiji/entry-12557041419.html

Gruppo Allegro ノルディックウォークイベント 飛鳥路へ
雨予報から一転。暖かなウォーキング日和の良い休日でした

《足からはじまる》
【イベントのご案内】

足裏アーチの形や、幅広や幅狭、指の長さなど、人それぞれ個性にあふれている足は、
誰もが一度は悩んだ経験があるところではないでしょうか。
スタジオでは、「足のこと、知って感じて動いてみる」イベントを企画しました。
　
《足からはじまる》
☆日時　12月14日(土)10:00~12:00
☆内容　①足ってどうなってる？
　　　　②足を触ってみよう
　　　　③...

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