こんばんは☺️✨ 頭のほぐし専門店 ティドゥルです。 早めの梅雨入り、ジメジメしたり、夏日🌻のような暑さだったり…。 そろそろ身体ダル重〜😮💨って感じていませんか? 頭が痛くなったり、体が浮腫やすい時期です💦 しんどいな〜😣 やる気が出ないな〜って感じたら、それは身体からのSOS。ホルモンバランスの乱れ。そんな時は眠りも浅くなってます。 頑張りすぎず、ひとまず、深呼吸🍀し...