こんばんは☺️✨ 頭のほぐし専門店 ティドゥルです。 今日は眼精疲労についてお話します。 パソコンや携帯の見すぎで…と単に（目の疲れ）と思って軽視してしまいがちですが… 眼精疲労はただ目を休めたり睡眠を取るだけでは改善しない目の病気のことなんですよー😱 単に目の疲れであれば目の周りの筋肉をほぐし、緩める事でスッキリ改善しますが、眼精疲労になってしまうと目だけではなく身体にも不調が出てきま...