こんにちは！ みなさん、筋肉痛はいかがでしょうか⁇😄 いよいよ6月も終わり、本格的な夏になりますね☀️ 我々スタッフも本格的な夏BODYをGETするためにTRAININGに力を入れたいと思います。 ということで、7月より 「高村腹筋PROJECT」 開始します！✨✨ 8月末までの2ヶ月で REDCORDで割れた腹筋をGET！ トレーニングや筋肉成長の過程を配信したいと思います😊...