TAKACHU HEALTH vol.79 こんにちは！高島平中央総合病院 リハビリテーション科です 今回は脳卒中シリーズ第4弾『脳卒中の予防（生活習慣と運動）』をお送りいたします 脳卒中は日頃の生活習慣を見直す事で発症リスクを大きく減らすことができます 日本脳卒中協会が生活習慣の中にある気を付けるべきことを提示している脳卒中予防10カ条と言うものがあります。これらを意識しながら毎日のちょっと...