อาการที่บ่งบอกว่าร่างกายอาจขาดวิตามินมีหลายแบบ ขึ้นอยู่กับว่าขาดวิตามินชนิดไหน ซึ่งสามารถสังเกตได้ดังนี้: 1. วิตามิน A - มองไม่เห็นในที่มืด (Night blindness) - ผิวแห้งและหยาบ - ระบบภูมิคุ้มกันลด...