本日は桃山会館できれいな立ち方座り方の講演してきました。 健康に大事な5つ 骨盤の立て方 きれいな立ち方座り方 の3部構成で講演してきました。 骨盤の立て方のコツや骨盤底筋の入れ方をお伝えし 姿勢が良くなるストレッチ後には皆さん姿勢が良くってました。 ケガはあわじへ きれいな立ち方座り方の作り方もあわじへ 【あわじ鍼灸整骨院】 0736-66-2557 〓 【エキテン　あわ...