【股関節の硬さを放置すると起こる7つのこと】 運動会でダッシュして転んだ 階段で膝がズキッ… そんな“よくある不調” 実は股関節の硬さが関係しているかもしれません。 ■ 股関節が硬いと起こりやすい7つ ・反り腰・腰痛 ・膝痛（ニーイン） ・前ももの張り／前ももだけ太くなる ・ヒップ下垂・歩幅が小さい ・下腹ぽっこり／呼吸が浅い ・バランス低下・つまずきやすい ・スクワット／ランのフォーム崩れ...