プライベートジムDroit

【ピラティスマシン(ハーフタワー)導入のお知らせ】 DROITではこの春からマシンピラティスを本格導入。 数ヶ月の運用で、運動療法 × ピラティス × ウェイトの“複合設計”が、痛みなく動けて見た目も整う変化を最短で生むと確信しました。 ピラティスだけでは、もったいない。 ウェイトだけでは、整わない。 三段階メソッド(80分の中で完結) Reset|リセット:パーソナルストレッチ/筋膜・骨盤...