臺北精健學苑七月份優築活動開始報名！ 🔹時間：2023/07/22（六）10:00-12:00 🔸主題：如何鍛鍊高效能海馬迴 🔹講者：韓德彥心理師／精神健康基金會執行長 🔸簡介： 　年紀大，記性一定會變差❓ 　日常生活中有許多因素， 　可能會造成腦部退化的速度加快， 　像是大家常聽到過度勞累或高壓的生活 　甚至常自我懷疑 「好像變笨了？怎麼沒辦法處理原本可以順利完成的事情？」 ...