【ヘルニア・坐骨神経痛 痛みを悪化させる悪習慣】 💥痛みがあっても様子をみればいい 💥ほっておけば治る 💥前も治ったからガマン こんな考えでいると 痛みは悪化します😱 時間経過で痛みが軽くなったのは 治ったからではありません！ むしろ原因はより深く根をはり 深刻な結果に・・・ そのメカニズムを動画詳しく ↓↓ https://youtu.be/QuPfQF9-Cyc 心当た...