大喜出版社

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請想想,你有學過如何正確吃素嗎?

吃素是一門學問,並不是只吃燙青菜或是不含肉的東西就是健康素食,有些素肉素料做的很好吃,但並不代表它有好的營養價值。

拒絕吃肉,必須要有智慧的找到能代替它的食物和學會正確吃素的方法,才能真正獲得健康,為了您的健康就是我們存在的目的。

吃素的人,該讓自己更健康!
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