あなたは今、歯と歯をグッと咬み合わせてませんか？？ #顎関節症 の始まりは #食いしばりのくせ から‼️ 耳の上の部分の#側頭筋をほぐす と気持ちいいはずです☺️ お好みの強さでマッサージしてみてくださいね❤️ #頭痛#偏頭痛 改善にも有効✨ #リフトアップ効果 も期待できます✨ YouTube開設しました㊗️ チャンネル登録お願いします❤️ 【１分神あごストレッチ】 https://y...