ออกรอบแบบเซ็งๆ เพราะกล้ามเนื้อมันเกร็งๆ . 😫 เจอแบบนี้บ่อยไหมล่ะ? 🔸 สวิงไม่สุด หลังแข็ง 🔸 ไหล่ตึง วงสวิงพัง 🔸 เดินไม่จบ 18 หลุม 🔸 ปวดเมื่อย เสียสมาธิ เสียสกอร์ 🔸 ฟอร์มดีๆ พังหมด! เพราะความปวด ...