ข้อควรปฏิบัติ แก้นอนกรน หลีกเลี่ยงการใช้ยาบางชนิด จริงหรือ ? #แอลกอฮอล์ #โรคนอนกรน #แก้นอนกรน #นอนกรน #นอนตะแคง #ท่านอน #นอนหงาย #วิตามิน #ชากาแฟ #ข่าวสุขภาพ #ข่าวtiktok #ชัวร์ก่อนแชร์