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【角質ケア始めました❗】 いつも有り難うございます。 角質ケアと、パーソナルトレーニング、ボディメインテナンスは関係無いと思われますね? もちろん、これからの季節、足を出す機会が増えるので、綺麗な足でいたいものです。 足裏が硬くなると、クッション性が失われてきて、脚が疲れやすくなって、その影響で、腰や肩の不調を訴える方もおられます。 例えると、角質で硬くなってる状態が革靴、柔らかい状態がスニーカー。 走った時、体に来る衝撃は違いますね? 普段スポーツをされている方は、特に意識が必要です。 冬の間、疎かにしてしまって ...See More
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兵庫県芦屋市松ノ内町4-6芦屋パレ・エレガンス305

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体の専門家で、トレーニングの専門家が、マンツーマンで、お客様の思いに、とことん付き合います。

トレーニングとボディメインテナンスを組み合わせる事で、成長ホルモンが分泌され、細胞を活性化し、若返り、美肌、回復力や免疫力の強化に繋がります。

日々の疲れが取れない、体のバランスが気になる、運動不足、スポーツで成績が伸びない、怪我が多い、ボディメイクをしたい、正しいトレーニング方法を身に付けたい等の、お客様の思い、ご希望を伺い、お客様に最適な施術、トレーニングメニューを提案します。

心身共に健康な体を目指し…
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