【深度知識】 ⬜ 總想著中午要吃什麼？ ⬜ 連衣服想買哪一個款式都會挑很久？ ⬜ 不管是換工作還是交男/女朋友都需要別人的建議？ 如果以上這幾點，你都是打勾的狀態，其實你已經陷入「選擇困難症」無法自拔。 你可能會遇到在選擇上花費太多時間、錯過很多需要馬上決定的機會等問題，這些不僅會影響生活品質，還會降低幸福感…。要打破這種困境，首先需要瞭解如何改善選擇困難症。 選擇困難症不僅讓人感到困...