買好床墊必看的21條黃金法則！part 7 很多人問什麼樣的床墊好，正確的說法應該是哪種床墊更適合自己。在買床墊之前，你應該知道的哪些呢？買完又該怎樣使用呢？ 19、打造舒適室內環境 選擇厚的窗簾，不要讓光線透過門窗。室溫26攝氏度最適宜。在睡覺前最好開會兒窗戶，睡覺時再關上窗戶。通過通風不僅會把臥室中不健康的物質清除出房間，也會把我們在睡眠時呼出的二氧化碳排出室外，這些廢氣會直接影響你的睡眠...