✨新しいレッスンのお知らせ✨ 7/12㈭から西新宿スタジオにて 毎週木曜日18:00-18:50 MINA先生の 【マットピラティス】が始まります！ 姿勢の改善や骨盤調整を中心に 体の不調を改善していきます。 インナーマッスルの強化や 自律神経を整えるなども期待できますよ。 ご興味がある方は 是非参加してみてくださいね😄👍🏻💕 レッスン持ち物は ○動きやすい服装 ○ドリンク ○...