今月は秋の味覚のひとつ、さつまいもを使ったごはんです 「さつまいもごはん」 材料（２人分） ・お米...１合　　・さつまいも...４分の１（100ｇ） ・絹ごし豆腐...約４分の１（約70～100ｇ） ・青のり...少々 ＊調味料＊ ・３倍濃縮めんつゆ...小さじ２ ・酒...小さじ２ ・おろししょうが...少々 作り方 ①お米を研ぎ、ざるに揚げて水気を切った後、 　水１８０mℓ に...