いい目覚めは一日の活動力です！最近の研究により睡眠の果たす役割が、仕事や人生に大きくかかわっていることがわかってきています。睡眠をおろそかにする人は、いいビジネスマンではなく、健康や家族もおろそかにしがちであるとまで言われています。ご自分の眠りを今一度見直してみませんか？お手伝いさせてください。