🌸コアトレ明日から再開！ご予約受付中🌸 12月にスタートして直ぐにお休みを頂いていましたが、コアトレーニングのレッスンを隔週で再開させて頂きます🧘‍♀️✨ お母さんは、出産という大仕事を終えた後、休む間もなく赤ちゃんのお世話で身体は凝り固まっていると思います コアトレーニングのレッスンでは、凝り固まった身体を解しながらのストレッチ🧘‍♀️ 身体が解れてから、良い状態を維持する為に...