座学＋実践レッスンでは、 心と体を鍛えていくコースです✨ トレーニングのみの時間は 座学を受けた方もそうでない方も 参加出来るコースです😊💕 日頃の体の使い方のチェックを兼ねて ご活用ください。 ------------------------- ★トレーニングのみ @3,500円税込 9月15日(水)10:30〜 9月22日(水)10:30〜 ★座学＋実践レッスン @8,00...