你知道你嘴裡吃的每一口食物含膽固醇量是多少嗎 均衡飲食才是最重要，人體五大營養素蛋白質、醣類、脂肪、維生素、礦物質。 都需要攝取才健康唷~ http://temple.lujou.com.tw/web/p05-02cholesterol-01.html