整体院OASIS 筑紫野院

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こんにちは! 整体院オアシスの溝井です! 今日は、二の腕が細くなる、肩・肩甲骨まわりの体操をご紹介します😄 1 両手を上に挙げます 2 次に親指を後ろに向けて、手のひらを外に向けるように腕を全体捻っていき、肩甲骨をギュッとよせます 3 そのまま腕を降ろしていきます 4 最後まで腕を降ろしたら、外に向いている手のひらを内に戻します この時腕はそのままで、手先だけ元の位置にします 呼吸を止めずにするようにしましょう☝️ 個人差はありますが、少しするだけでも二の腕に効くので、効果が実感できるかと思います😀
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Location

Address
福岡県筑紫野市立明寺434-1イオンモール筑紫野2階
Location
天拝山駅
朝倉街道駅

Business Information

Hours 9:00~21:00
Closed on 無し
URL http://www.seitai-oasis.jp/index.html
http://www.ekiten.jp/shop_6026258/
Phone 092-918-3339
お子様連れOK! お子様と一緒に入れるお部屋もあります♪

Account Intro

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スタッフ全員が有資格者!
確かな技術と総患数12000人以上の実績!!
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足つぼやアロマトリートメントなどのリラクゼーションメニューから痛みや体の歪みを改善する整体マッサージコースまで、幅広いお悩みに対応できます!


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