【どう過ごすかはこれから未来の自分決めること】 今年も残り3ヵ月ですね 毎年この時期になると1年って ホント早いなって感じながら 今年立てた目標や、自身の身体に 対してのケアは自分はどうだったかなと見直す時期にしています 今年はコロナもあり今までと違う生活リズムになった方もいると思いますし、私自身もそうでした。 身体って正直でそれが出るんです なのであと3ヵ月どう過ごすかを 皆さんも今一度考...