【私の脂肪、何キログラム？】 . みなさんこまめな体重チェック、されていますか？ 私はというと、いつの頃か「体重が減ったか」より「増えていないか」、そのために計っていることに気づいてしまいました。 . さて、最近は、体重計ではなく「体組成計」がメジャーになり、さらにスマホで管理もでき、本当便利になりましたよね。 その体組成計の機能の中でも、一番見るのがやはり、「体重」「体脂肪」ではないでしょう...