Yoga & Healing 空-kuu

\7月のレッスンスケジュールです/ 梅雨はどこへいったのでしょう。 私はほぼ在宅勤務なので、天気に鈍感になりつつあります。 1日1回は外には出たほうが健康的ですね。。。 さて。 嫌なことがあった時、自分以外の誰かや時代のせいにしたくなることありませんか? 「他人と過去は変えられない。 変えられるのは自分のこれからだけ。」 小さい頃は何かとくよくよしがちだった娘に、 口うるさく言い続けて...

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