🌴クウイポからの健康情報🌴 【寒さに向けて、おすすめ「温活」習慣】 寒さによるカラダの冷えは、 ①免疫力低下 ②血行不良による痛みや不調 ③筋肉のこわばりやコリ ④消化機能の低下 ⑤女性特有の生理痛や生理不順 などを引き起こします。 ちょっとした工夫と習慣で冬を乗り切りましょう！ 毎朝の温かい［はちみつレモンティー］は免疫力をアップ。さらに、シナモンを加えれば血糖値の安定も期待でき...