🕉🙏🏻✨
今年最後のクラスが無事に終了しました 
2018年もたくさん練習しにきてくださってありがとうございました！

明日から1/4までおやすみとなりますが、お家や帰省先、旅先でも練習できるように太陽礼拝の動画をアップします☀️🙏🏻


1分にまとめたので
アドームカシュヴァナーサナ（ダウンドッグ）のホールドが短めですが、みんなは5呼吸はキープしてね😉.


いつもハタヨガクラスに来...

10月スタート！

クラススケジュールはこちらからどうぞ
https://www.yumanitime.com/schedule


10/8（祝）はスペシャルクラス2本です

◎ハタヨガ スペシャル 太陽礼拝を深める
10:00〜11:30
https://www.yumanitime.com/sp-class-hathayog
※残席1名です（10/3現在）


◎アロマヒーリングヨガ
13:...

今日から8月スタート！

8月末までのクラススケジュールは
こちらのブログよりどうぞ☆

http://yumanitime.blog.fc2.com/blog-entry-302.html

コンスタントに
練習を重ねている方々は
身体も意識もどんどん変化されていて
その姿にいつも感動しています

最初のうちは大変かもしれませんが
是非、定期的に練習を続けてみてくださいね

初めての方も大歓迎
...

梅雨明けして夏本番
今年の夏は長いですね☀️

7月も一緒にたくさん練習しましょう

7/7土曜は全クラス休講になります
ごめんなさい🙏🏻
7/8日曜のハタヨガオールレベルを
ハタヨガリフレッシュにするので
いつも土曜日練習に来ている方は
ぜひ日曜にいらしてください😊

+ クラススケジュール +

7/2（月）
10:00〜 マタニティヨガ（Y）
19:30〜 ハタヨガ リフレッシュ（Y）...

午前中のクラスではサンキャッチャーが
梅雨の晴れ間の太陽をキャッチして
キラキラしてました✨

昨日で外壁工事が終わる予定だったのですが
長引いております。。。

そして梅雨入りしてしまいました
外壁工事もう少し長引きそうです

ご迷惑おかけして申し訳ありませんが
ヨガの練習は継続が大切
ぜひ練習しにいらしてくださいね

晴れの日も雨の日も一緒に練習しましょう
お待ちしております

----
以降...

6月までのレギュラークラススケジュール更新しました！

手作りナチュラルコスメクラスの
7月以降の詳細も掲載しました☆
プチリニューアルしております

今週日曜もナチュラルコスメ作るので
ぜひご参加くださいね〜
前日までにご連絡くださると助かります

いつもありがとうございます🙏🏻

http://yumanitime.blog.fc2.com/blog-entry-299.html

5月末までのクラススケジュール更新しました

窓を開けて気持ちいい風とともに
練習できる季節の到来！

練習を続けていきましょう

手作りナチュラルコスメクラスも
6月のクラスまで受付中です☆

http://yumanitime.blog.fc2.com/blog-entry-297.html

3月4月より新クラスがはじまります！

この春よりクラススケジュールの変更と
新たな時間帯でのクラスがスタートすることになりました！


☆3月スタート☆
月曜日 
19:30〜20:50 ハタヨガ リフレッシュ
金曜日 
19:30〜20:50 ハタヨガ リフレッシュ（奇数週）
19:30〜20:50 ヒーリングヨガ（偶数週）

※ハタヨガ リフレッシュはハタヨガ ビギナーと同程度の運動量になり...

手作りナチュラルコスメクラス、糸かけ曼荼羅ワークショップなど

ワークショップ情報

クラススケジュール／ワークショップ情報など

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