昨日はお休みでしたので奥武山公園で 約3年ぶりの10キロを🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻走りまくりました。 かなりキ.ツ.イ💦 走り終わってちょっと大の字で横になってたら 寝ちゃいました😅 周りから見ればただ公園で寝てるだらし無いおっさんだと思ったでしょうね😭 スポーツマンで健康的な細マッチョを目指してるオッサンですが😭