こんにちは成田の漢方薬局　下田康生堂です。 すっかり秋の天候になってきましたね。 秋に収穫する代表的な生薬に決明子があります。 便秘の方は決明子15gをフライパンで軽く加熱したものを水500ccで煎じたものを1日３回飲むとすっきりするかもしれません