【9/24更新】https://column.hc-refre.jp/eye/5971 40代過ぎると健康を意識してきますよね(sweat) 老化現象が始まる中高年だと外見の変化に 意識しがちですが、老化現象は外見上の 変化だけではありません(no good gesture)(!!!) 老眼対策で食生活の見直しを日常生活に 取り入れてみませんか(eating face)(?) 今回はルテ...