【1/31更新】 https://column.hc-refre.jp/health/4555/ こんなクセや症状ありませんか □眉間にシワを寄せる □目が二重・奥二重になる □目のけいれん・ピクピクする これは「疲れ目」のサインです 疲れ目が慢性的になることで、 肩こりや頭痛などを伴う「眼精疲労」に 進行してしまうこともあります 今回は、眼精疲労を起こさないため...