\AORショートプログラム8月スケジュール/ 桜宮ゴルフクラブ内　AOR桜宮 低酸素のスタジオルームで30分のプログラムを開講中！ 1クラス3名までの少人数制だから、トレーナーの指導も行き届いています✨ 運動初心者の方から上級者の方まで、あなたに合った強度でトレーニングをご提案します💪 8月からは新しく「コンディショニング」が増えました！ ストレッチやエクササイズを用いて 普段の生活の...