皆様、こんにちは 薄着の夏に向けて、水着に向けて、お腹回りや太ももは気になりませんか？ でも、マッサージするのは苦手…続かない… そんな方にオススメ！両方のサイズダウンに共通するお身体のケアポイントがあります。 それは「そけい部」です 脚の付け根を触ってみて下さい。 トクトク感じる所、そこがポイントです。 寝る前の5分で脚もお腹もスッキリさせちゃいましょう♪ やることはとっても...