【東葛まいにち】ヨガでリフレッシュ！ 東葛地区に月一で発行される毎日新聞の地域新聞。掲載されました(*^^*) 呼吸と簡単なストレッチなどご紹介しました。 ご自宅で、ちょっと思い出した時にするだけで、スッキリとするはずです。お試し下さい〜♬