『何を食べたら痩せる？』 こんにちは高光です！ 今日は食べ物について少しお話をさせて頂きます！ お題は、【何を食べれば痩せる？】です🎶 ダイエットや身体作りにおいて何を食べれば痩せますか⁉️ サラダチキン❓野菜❓玄米❓魚❓赤身のお肉❓ヨーグルト❓ プロテイン❓酵素ドリンク❓スムージー❓果物❓ブロッコリー❓ という質問は多いです🤔 ただ、食べられる物を言い出すと、と...