久々にこちらに。 2/19からまたまたスタート。 一緒にやるよーって方はご一報を。 やり方に少しの注意事項があるのかならず。 サプリメントのご準備があるので15日くらいまでにいただけると助かりますが、少し日にちずらしてスタートもできます。 サプリメントというと抵抗がある方もありますが、 はじめの一週間で毎日3食血糖値コントロールしながらの食事スタイルを実践します。その時に体の働きを落とさない...