【為什麼老人家越老，越不愛喝水？】 你有沒有發現？家中的長輩，常常一整天都喝不了幾杯水。 不是忘記喝，也不是故意不喝....而是身體，真的開始改變了。 隨著年齡增加，口渴感會逐漸下降，有些長輩即使身體已經缺水，也不一定會覺得口渴。 另外，也有人因為擔心頻尿、夜尿，或害怕一直跑廁所，而刻意減少喝水。 但你知道嗎？ 水分不足，不只是容易口渴，還可能影響血液循環、增加便秘風險，讓尿液變得更濃縮，也會...