肩こりや腰痛の原因を、よく治療院や病院などで、 ⁡ 「姿勢が曲がってるから」 「骨盤がゆがんでいるから」 「インナーマッスルが足りないから」 「ストレスが多いから」 「運動不足だから」 「食生活が乱れているから」 「睡眠不足だから」 ⁡ などなど、言われることがあると思います😯 ⁡ ただ一つ、誤解をしないでほしいのは、【原因は1つだけではない】ということです❗️ ⁡ 例えば、「姿勢」が原因と...