เจปีนี้ไม่ใช่แค่ "งดเนื้อ" แต่ต้อง กินผักและผลไม้ให้สมดุล 🌿 เปลี่ยนจากเจแปรรูป ของทอด ของมัน มาเป็น Plant Based อร่อยได้ โปรตีนครบ สุขภาพดีจากภายใน 💛 ระวังอาหารเจแบบเดิมอาจทำไขมัน น้ำตาลพุ่งไม่ร...