梅雨の合間の真夏日！！ 熱中症に気を付けましょう！！ 夏野菜に含まれるアントシアニンは、体温を下げてくれる働きがあるのはご存知ですか？ 季節の旬を頂くことは、健康にもっともよいのですね♪ こまめな水分補給も大切ですね♪