骨盤矯正などの整体でどんなふうにカラダが改善できるのか？ ⁡ それは、「疲れにくいカラダを作ること」です😊 ⁡ 要は【ニュートラルな状態】にもっていきます。 ⁡ マイナスのものをいきなり自分の力で、プラスに持っていくのは難しいです。 ⁡ 例えば、腰が痛い人に「運動不足が原因なので、カラダを動かしなさい」と言っても、それは無理ですよね😅 ⁡ だから、まず痛みを解消し、その人の本来の状態を再現...