【腰痛がある人ほど、呼吸が浅くなっていることがあります】 腰痛というと、 腰や骨盤ばかり気にされがちですが、 実際は呼吸が浅くなり、 お腹で支えにくくなっている方も少なくありません。 呼吸が浅い ↓ 体が力みやすい ↓ 腰が頑張りすぎる この流れです。 腰だけでなく、 呼吸や背中の硬さも見ることが大切です。 #大分市 #高城 #整体 #腰痛 #慢性腰痛 #姿勢改善 #呼吸 #大分整体 ...