皆様お元気ですか！ 今回から何回かに分けて【　活性酸素】について簡単にお話いたします！ 仕事のストレス、喫煙、飲酒、偏った食生活etc…身体に良くない事って多々ありますよね。 「なんだかチカラが出ないなぁ…」 「最近あんまり寝れないなぁ…」 「食欲がないなぁ…」 「普段の疲れが顔にでてるなぁ…」 こういった方が世の中にはあふれています。 これらの身体をいわば老化させる原因とし...