FIT365名古屋徳重

こんばんは🥰💕 パーソナルトレーナーの ma-i です🙌✨ もう今年にはいって 1ヶ月経ちましたね😲💦 はやいっ😂 1日1日充実した素敵な 毎日を過ごしていきましょう🥰💕 さてさて先週のクイズ💁✨ 『体幹』とは身体のどの部分の ことでしょうか🤔 という問題🙌✨ みなさんに聞いてみると ・お腹らへん? ・インナーマッスル? ・インナーマッスルって? ・身体の中の筋肉...

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